早起跑个步，吹吹风，流流汗，看看路边的风景，不仅健身还愉悦心情#快乐跑者 #健康跑

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2025-09-27 15:17:29

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周末的午后，阳光正好。林悦精心打扮准备去参加好友的生日派对，她穿上了一条简约的蓝色碎花连衣裙，脚上蹬着那双新买的拉夏贝尔秋季厚底小白鞋板鞋。这双鞋厚底设计让她瞬间增高，鞋面干净洁白，搭配精致鞋带，显得既时尚又百搭。 出门时，正好碰到了邻居许泽。许泽的目光一下被林悦吸引，以往总觉得她是邻家女孩，此刻却眼前一亮，林悦身上多了份独特魅力。派对上，许泽主动靠近林悦，两人聊天格外投缘，这双小白鞋仿佛成了他们缘分的奇妙开端 。 #小白鞋 #秋季穿搭 #鞋控日常 #既要又要还要怎么了 #四季鞋

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我的学员从140-120斤，没做别的，每天就踩指压板超慢跑，不用跑不用跳，不影响邻居，快行动起来吧，新手记得垫毛巾或穿袜子踩#健身#自律 #超慢跑#指压板 #足底按摩

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