强烈建议所有焦虑内耗的人都去看这本书！ 拯救你的不开心！ 你可以偶尔消沉，可以大声抱怨，也可以允许自己崩溃， 但请记得，一定要学会自愈。 真正好起来的从来不是生活，而是你自己。 当你内心足够坚定，便没什么能轻易动摇你。 这本书帮你读懂情绪背后的真相—— 有时，一件像“蚊子”般的小事背后， 藏着的情绪，却沉重如“大象”。 学会识别它、面对它，你才能真正走出内耗， 不再被情绪牵着走。 推荐给每一个想要变温柔也更想变强大的你。#情绪疗愈 #好书分享 #拒绝内耗 #自我成长 #治愈系书籍推荐

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

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2025-08-24 19:17:29

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每个孩子成长过程中，都会遇到很多问题，这套读者通过实例分析问题，给出解决方案，正面引导，教孩子做一个自律、有主见、内心强大的自己#孩子性格培养#青春期孩子#育儿#亲子教育#好书推荐

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人间诗书 背下来你也可以是腹有诗书气自华的才子佳人，出口就是千古名句让人刮目相看 #诗词#古诗词#满腹经纶#好书分享

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这套书堪称中国城市史研究的典范之作 #历史 #近代史 #人文社科 #好书分享

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如果你对心理学感兴趣，或者想更了解人性，这本书一定要读一下。阿德勒的这本《理解人性》可以说是心理学入门的必读书了，书中阐述了阿德勒的基本观点，即每个人都是独特的存在，有着不同的生活方式和价值观。读完之后真的刷新认知，感兴趣的赶紧入手吧！#人际交往#阿德勒#心理学#提升自己

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