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看电视踩30分钟，打开足底开关，睡眠都好多了#居家健身有新招 #指压板 #超慢跑 #一般人不告诉他 #身材管理是女人一生的必修课

2025-12-17 22:52:39

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2025-09-15 17:39:31

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锻炼从不是为了追求完美身材，而是为了拥有随时能扛住生活的底气，和镜子里眼里有光的自己。#呼啦圈#宝妈减肥#宝妈瘦身#居家运动

2025-09-15 17:39:31

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2025-09-15 17:39:31

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腹透必须固定好管子，不然容易扯到我们的管口，不固定好，来回摩擦管口容易发炎感染，严重的还会隧道感染，一定要固定好管子哦朋友们💪#日常分享 #尿毒症晚期 #腹透

2025-09-15 17:39:31

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